Fisioterapia no trabalho de parto
Tudo bem pessoal? Hoje vou falar sobre um trabalho pouco conhecido e divulgado da fisioterapia: a fisioterapia no trabalho de parto. Vamos lá!
O principal objetivo da fisioterapia no trabalho de parto é deixar o parto mais rápido e com maior conforto para a mulher. Há estudos que mostram que o trabalho de parto pode ser reduzido por 6 horas. Por exemplo: um parto que levaria 11 horas foi reduzido para 5 horas. Legal não é?
Para isso o relaxamento é fundamental. Quanto mais nervosa a mulher ficar, mais demorado e mais doloroso fica o parto.
Ok, mas o que a fisioterapia faz nessa hora para atingir estes resultados?
A fisioterapia no período do parto utiliza alguns recursos. Vou apresentar a maioria utilizada (existem outros, dependendo do caso e do serviço hospitalar). Vale salientar que estes recursos são utilizados tanto no parto normal (vaginal) como na cesárea!
Caminhada: Mas peraí: há anos a enfermeira da unidade, ou o médico manda a parturiente caminhar. O que a fisioterapia faz de diferente? Pois bem: a caminhada proposta pelo fisioterapeuta é orientada, ou seja, a mulher vai caminhar na hora certa, a distância estabelecida e manter uma respiração adequada. Aliás, a respiração é importantíssima, e é um dos recursos que falarei agora.
Caminhar no momento do trabalho de parto é importante para ajudar a descida do bebê pela ação da força da gravidade (a gravidade puxa tudo para baixo lembra?), melhorar a circulação sanguínea e respiração (se respirar adequadamente) e trabalhar os movimentos da pelve.
Controle da Respiração: Antigamente, pensava-se que a parturiente deveria respirar “cachorrinho”, aquela respiração rápida e curta que vemos em muitos filmes que tem cenas de parto. Mas essa respiração é incorreta! Sabe-se hoje que a parturiente deve ter uma respiração calma, tranquila e abdominal, caso contrário o bebê não recebe oxigênio adequadamente. Por isso é tão importante o fisioterapeuta orientando a mulher nessa hora tão crítica, em que ela tem muita dificuldade de manter a respiração adequada!
Exercícios com Bola Suíça (“Bola de Pilates”): Os exercícios com bola são realizados para trabalhar os grupos musculares que serão usados na hora do parto (coxas, pelve). Dependendo do exercício realizado na bola, há um alongamento da musculatura interna da coxa, para a mulher conseguir afastar as pernas na hora do parto, além de ajudar a descida do bebê para a pelve e corrigir a postura da mãe.
Massagem: A massagem promove relaxamento da gestante e diminui a dor através da melhora da circulação sanguínea local.
TENS: O TENS é uma corrente elétrica muito utilizada na fisioterapia. A função dele é promover analgesia, ou seja, diminuir a dor. A sensação é de formigamento, e é colocado na coluna lombar.
Uso de Calor/Frio: O uso do calor (compressas quentes) ou mesmo de frio (gelo) promove relaxamento e alívio da dor. Algumas gestantes não gostam do gelo, outras amam!
Posturas: Há o uso de posturas adaptadas para cada caso (encaixe do bebe, descida do bebe, alívio da dor).
Viram quanto recurso a Fisioterapia tem? A hora do nascimento do bebê deve ser um momento tranquilo, mágico para os pais. Quem disse que o parto deve ser sinônimo de dificuldade e sofrimento?
Beijos, até a próxima!
Bianca Herbe